{"id":1579,"date":"2019-11-17T10:42:57","date_gmt":"2019-11-17T08:42:57","guid":{"rendered":"https:\/?p=1579"},"modified":"2022-12-30T00:36:18","modified_gmt":"2022-12-29T22:36:18","slug":"cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/","title":{"rendered":"Cellulite nell&#8217; adolescenza Cosa fare"},"content":{"rendered":"<p>Il sogno di ogni donna \u00e8 quello di avere gambe belle, lisce, prive di ogni inestetismo. Il problema \u00e8 che <strong>quando si \u00e8 adolescenti non c\u2019\u00e8 questo pensiero<\/strong>, anzi, la fissa del fisico perfetto \u00e8 di poche perch\u00e9 la voglia di mangiare snack bere bibite e vivere sedentariamente l\u2019adolescenza \u00e8 pi\u00f9 forte.<\/p>\n<p>Proprio l<em><strong>a tempesta ormonale dello sviluppo, l\u2019assenza di una costante attivit\u00e0 sportiva, la vita sedentaria trascorsa tra banchi di scuola e studio e la cattiva alimentazione favoriscono una forte ritenzione idrica che provoca la cosiddetta pelle a buccia d\u2019arancia. <\/strong><\/em><\/p>\n<p>Spesso i primi segnali non sono visibili e solo quando il danno \u00e8 ben evidente si tenta di combattere la cellulite. Sicuramente questa battaglia \u00e8 pi\u00f9 semplice quando si \u00e8 giovani ma spesso il problema nasce quando \u00e8 un genitore che si accorge della comparsa della cellulite sul corpo delle propria figlia e cerca di aprirle gli occhi. Per questo motivo se non \u00e8 la diretta interessata ad accorgersi del problema bisogna agire con un po\u2019 di astuzia per arginare questo inestetismo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-67bbd85f89397\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-67bbd85f89397\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/#Perche_si_forma_la_cellulite_nella_fase_adolescenziale\" title=\"Perch\u00e8 si forma la cellulite nella fase adolescenziale\">Perch\u00e8 si forma la cellulite nella fase adolescenziale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/#Estrogeni_e_progesterone\" title=\"Estrogeni e progesterone\">Estrogeni e progesterone<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/#Alimenti_Da_Eliminare_E_Quelli_Da_Favorire\" title=\"Alimenti Da Eliminare E Quelli Da Favorire\">Alimenti Da Eliminare E Quelli Da Favorire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/#Attivita_Fisica_Costante\" title=\"Attivit\u00e0 Fisica Costante\">Attivit\u00e0 Fisica Costante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/cellulite-nell-adolescenza-cosa-fare\/#Beauty_Routine_Intelligente\" title=\"Beauty Routine Intelligente\">Beauty Routine Intelligente<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 id=\"perche-si-forma-la-cellulite-nella-fase-adolescenziale\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_si_forma_la_cellulite_nella_fase_adolescenziale\"><\/span>Perch\u00e8 si forma la cellulite nella fase adolescenziale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La cellulite non \u00e8 correlata al grasso in eccesso nel corpo. La cellulite \u00e8 un sintomo di scarsa irrigazione nel sistema linfatico, che provoca la proliferazione di cellule adipose, cio\u00e8 quelle che immagazzinano grasso, agglomerato formando vescicole. Questo, inoltre, rende l&#8217;area della pelle un po &#8216;arancione.<\/p>\n<p><strong>Gli ormoni sono particolarmente responsabili della formazione della cellulite,<\/strong> poich\u00e9 regolano i meccanismi metabolici, in quanto sono responsabili del trattamento dei grassi e della ritenzione di liquidi. Ci\u00f2 influenza in modo significativo il sistema linfatico, che non \u00e8 altro che una rete di canali sottili che si estendono in tutto il corpo. Questi regolano i livelli di fluidi corporei in tutto il corpo.<\/p>\n<h3 id=\"estrogeni-e-progesterone\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estrogeni_e_progesterone\"><\/span>Estrogeni e progesterone<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u00c8 noto che <strong>esiste una predisposizione genetica alla comparsa della cellulite.<\/strong> I membri della stessa famiglia di solito presentano questo tipo di condizione. Tuttavia, la cellulite \u00e8 qualcosa che pu\u00f2 essere combattuto in modo molto efficace.<\/p>\n<p>Il modo migliore per farlo \u00e8 con una dieta ben bilanciata, ricca di fibre vegetali, vitamine, proteine \u200b\u200be grassi insaturi. Fondamentale \u00e8 anche l&#8217;esercizio continuo, lo stile di vita sedentario zero, la corsa, la camminata, il nuoto, l&#8217;aerobica, le biciclette e tutto ci\u00f2 che ti fa correre il cuore. L&#8217;esercizio fisico attiva la circolazione sanguigna facendo disintegrare gradualmente quei gruppi di cellule adipose. Tuttavia, questo non si ottiene in un giorno, quindi devi essere costante.<\/p>\n<p>Naturalmente, in casi estremi, possiamo anche ricorrere a trattamenti medici estetici. Attualmente ci sono soluzioni non invasive senza effetti collaterali. Alcuni sono: <em><strong>elettroporazione cutanea, drenaggio linfatico, radiofrequenza , cavitazione estetica e Bodyter.<\/strong><\/em><\/p>\n<h3 id=\"alimenti-da-eliminare-e-quelli-da-favorire\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alimenti_Da_Eliminare_E_Quelli_Da_Favorire\"><\/span>Alimenti Da Eliminare E Quelli Da Favorire<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il primo passo per combattere la cellulite da adolescente \u00e8 limitare cibo spazzatura. Snack, caramelle, bibite zuccherate, cioccolata, cibi fritti sono i nemici pi\u00f9 pericolosi da eliminare. Per farlo bisogna cambiare le abitudini ed evitare di acquistarli al supermercato. Questo non significa rinunciare agli zuccheri o alla buona cucina.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1580\" src=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cellulite-adolescenti.jpg\" alt=\"cellulite-adolescenti\" width=\"600\" height=\"189\" srcset=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cellulite-adolescenti.jpg 600w, https:\/\/celluliteitalia.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cellulite-adolescenti-300x95.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Si pu\u00f2 sempre preparare una buona torta rustica fatta in casa, biscotti caserecci e al posto di cibi fritti preferire le cotture al forno altrettanto golose. Da eliminare o mangiare moderatamente anche le verdure che producono ritenzione liquida mentre favorire quelle che ci aiutano a drenare i liquidi del corpo come ananas, mele, mirtilli, asparagi, cipolle, lattuga, pomodori!<\/p>\n<h3 id=\"attivita-fisica-costante\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Attivita_Fisica_Costante\"><\/span>Attivit\u00e0 Fisica Costante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Basta frequentare costantemente la palestra, un corso di pilates o zumba o un\u2019attivit\u00e0 sportiva che abbia un effetto tonificante per favorire l\u2019elasticit\u00e0 dei tessuti e della muscolatura e di conseguenza limitare la formazione dei famosi cuscinetti di cellulite. Anche frequentare un corso o l\u2019aquagym, veri alleati per chi vuole combattere la cellulite da adolescente, \u00e8 un ottimo modo per contrastarla sul nascere!<\/p>\n<h3 id=\"beauty-routine-intelligente\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beauty_Routine_Intelligente\"><\/span>Beauty Routine Intelligente<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un ultimo importante consiglio per chi vuole combattere la cellulite da adolescente \u00e8 imparare da subito alcuni segreti di bellezza da adottare per tutta la vita. Prima di tutto ci sono i massaggi per mantenere attiva la micro circolazione. Per stimolare un adolescente a farsi i massaggi \u00e8 bene invogliarla ai <a href=\"https:\/\/www.atrendyexperience.com\/2018\/04\/23\/massaggiodibellezza\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rituali di bellezza<\/a>.<\/p>\n<p>Un bagno schiuma particolarmente profumato, una bella spugna massaggiante sono sicuramente due stimoli a cui nessuna ragazza riesce a rinunciare. A questi poi da aggiungere una crema corpo idratante e profumatissima da applicare sulla pelle asciutta. Nei periodi estivi si pu\u00f2 usare l\u2019acqua profumata rinfrescante e ottima per chi comincia ad avere problemi di micro circolazione.<\/p>\n<p>Il primo passo per sconfiggere la cellulite da adolescente \u00e8 quello di cominciare ad apprezzare e valorizzare il proprio fisico. Solo in questo modo si tira fuori la grinta e la volont\u00e0 di preservarlo il pi\u00f9 a lungo possibile. Per questo motivo \u00e8 importante il sostegno della famiglia che pu\u00f2 aiutare con la sua presenza e gli stimoli giusti a continuare a impegnarsi e cambiare il proprio stile di vita in modo positivo e serenamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il sogno di ogni donna \u00e8 quello di avere gambe belle, lisce, prive di ogni inestetismo. 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