{"id":460,"date":"2020-01-02T15:45:36","date_gmt":"2020-01-02T13:45:36","guid":{"rendered":"https:\/?p=460"},"modified":"2022-12-30T00:36:16","modified_gmt":"2022-12-29T22:36:16","slug":"piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/","title":{"rendered":"Caviglie e Piedi Gonfi Cause e Rimedi che Funzionano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Specialmente con il caldo, d&#8217;estate, ma anche all&#8217; estremo opposto in inverni particolarmente freddi si \u00e8 pi\u00f9 soggetti ad avere <strong>gambe, caviglie e piedi gonfi.<\/strong> Il fenomeno, se non si tratta di <em>problematiche cardiache, renali o epatiche<\/em> \u00e8 legato ad un&#8217;insufficienza venosa che porta al ristagno di liquidi linfatici e sanguigni che prende il nome di <a href=\"https:\/rimedi-ritenzione-idrica-cellulite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"broken_link\">ritenzione idrica<\/a>.<\/p>\n<p>Questa problematica riguarda molto spesso<strong> persone anziane e donne in stato di gravidanza<\/strong> ed interessa parzialmente <strong>coloro che fanno lavori in cui si sta molto tempo in piedi<\/strong>.<\/p>\n<p>Piedi e caviglie gonfie possono presentarsi anche<strong> dopo essere stati a lungo seduti<\/strong>, ad esempio in un <strong>lungo viaggio in aereo, treno o auto<\/strong>. In questi casi i<strong>l rimedio \u00e8 sdraiarsi o sedersi ed alzare le gambe<\/strong>, in questo caso si favorisce il &#8220;rientro&#8221; di sangue e linfa verso il cuore.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Differenza tra gonfiore e pesantezza di una gamba<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">quest&#8217;ultima si associa alla stanchezza, non ha nulla a che vedere con il gonfiore che invece si manifesta in maniera evidente ed oggettiva. Ad esempio con la gamba gonfia oppure quando una caviglia risulta pi\u00f9 grande dell&#8217; altra; spesso compare in associazione dolore o bruciore sotto la pianta del piede.<\/p>\n<p><strong>Per capire se si tratta di gonfiore si pu\u00f2 comprimere con un dito la parte interna della caviglia per 10 secondi<\/strong>; ci\u00f2 dovrebbe provocare un avvallamento della pelle che rimane per qualche minuto, questo \u00e8 indice di accumulo di liquidi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Gambe pesanti e gonfie<\/strong>: il \u00a0motivo \u00e8 legato spesso ad una malattia venosa cronica, in ogni caso non ci dobbiamo preoccupare pi\u00f9 di tanto, devono fare attenzione le persone in et\u00e0 avanzata per\u00f2, potrebbero essere i sintomi di una malattia cardiaca,renale o epatica.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-67bbdcd8f054e\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-67bbdcd8f054e\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Cause_di_gambe_e_piedi_gonfi\" title=\"Cause di gambe e piedi gonfi\">Cause di gambe e piedi gonfi<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Edema\" title=\"Edema\">Edema<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Caviglie_gonfie_e_macchie_rosse\" title=\"Caviglie gonfie e macchie rosse\">Caviglie gonfie e macchie rosse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Rimedi_gonfiore_piedi\" title=\"Rimedi gonfiore piedi\">Rimedi gonfiore piedi<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Tisana_piedi_gonfi\" title=\"Tisana piedi gonfi\">Tisana piedi gonfi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Bevanda_per_le_gambe_gonfie\" title=\"Bevanda per le gambe gonfie\">Bevanda per le gambe gonfie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/#Crema_per_gambe_gonfie\" title=\"Crema per gambe gonfie\">Crema per gambe gonfie<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 id=\"cause-di-gambe-e-piedi-gonfi\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cause_di_gambe_e_piedi_gonfi\"><\/span>Cause di gambe e piedi gonfi<a href=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/piedigonfi.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-462 size-full\" title=\"piedigonfi\" src=\"https:\/\/celluliteitalia.com\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/piedigonfi.jpg\" alt=\"gonfiore piedi\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se passate gran parte della giornata in piedi potreste soffrire di gonfiore agli arti inferiori. Anche l&#8217;et\u00e0 avanzata contribuisce a questo stato di cose con la circolazione sanguigna e linfatica che non \u00e8 perfetta.<\/p>\n<p>Anche alcune condizioni mediche possono\u00a0 provocare gonfiore a gambe, piedi e caviglie.\u00a0Questi includono:<\/p>\n<ul>\n<li>peso eccessivo corporeo<\/li>\n<li>insufficienza venosa<\/li>\n<li>gravidanza<\/li>\n<li>artrite reumatoide<\/li>\n<li>coaguli di sangue\u00a0nella gamba<\/li>\n<li>insufficienza cardiaca<\/li>\n<li>insufficienza renale ed epatica<\/li>\n<li>infezione alle gambe<\/li>\n<li>linfedema\u00a0o gonfiore causato da un blocco nel sistema linfatico<\/li>\n<li>precedente intervento chirurgico, come la chirurgia pelvica, dell&#8217;anca, del ginocchio, della caviglia o del piede<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;assunzione di determinati farmaci pu\u00f2 portare a questo sintomo, ad esempio:<\/p>\n<ul>\n<li>antidepressivi, inclusi fenelzina ,\u00a0nortriptilina\u00a0 e\u00a0amitriptilina<\/li>\n<li>bloccanti dei canali del calcio usati per trattare l&#8217;ipertensione, compresa la\u00a0nifedipina,\u00a0amlodipina\u00a0 e\u00a0verapamil<\/li>\n<li>farmaci ormonali, come pillole anticoncezionali, estrogeni o testosterone<\/li>\n<li>steroidi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il gonfiore alla caviglia e alla gamba potrebbe essere il risultato di un&#8217;infiammazione dovuta a <strong>lesioni acute o croniche<\/strong>.\u00a0Le condizioni che possono causare questo tipo di infiammazione includono:<\/p>\n<ul>\n<li>distorsione della caviglia<\/li>\n<li>osteoartrite<\/li>\n<li>gotta<\/li>\n<li>gamba rotta<\/li>\n<li>Rottura del tendine d&#8217;Achille<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"edema\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Edema\"><\/span>Edema<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;edema \u00e8 un tipo di gonfiore che pu\u00f2 verificarsi quando il fluido extra scorre in queste aree del tuo corpo:<\/p>\n<ul>\n<li>gambe<\/li>\n<li>braccia<\/li>\n<li>mani<\/li>\n<li>caviglie<\/li>\n<li>piedi<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;edema lieve <strong>pu\u00f2 essere causato da gravidanza<\/strong>, sintomi premestruali, consumo di troppo sale o essere in una posizione per lungo tempo.\u00a0Questo tipo di gonfiore alle gambe o alle caviglie pu\u00f2 essere un effetto collaterale di alcuni farmaci, come ad esempio:<\/p>\n<ul>\n<li>tiazolidinedioni (usati per il trattamento del diabete)<\/li>\n<li>farmaci per l&#8217;ipertensione<\/li>\n<li>steroidi<\/li>\n<li>farmaci anti-infiammatori<\/li>\n<li>estrogeni<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;edema pu\u00f2 essere un sintomo di un problema medico pi\u00f9 serio, come ad esempio:<\/p>\n<ul>\n<li>malattia renale o danno<\/li>\n<li>insufficienza cardiaca<\/li>\n<li>vene che sono deboli o danneggiate<\/li>\n<li>un sistema linfatico che non funziona correttamente<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;edema lieve di solito scompare senza alcun trattamento medico.\u00a0Tuttavia, se hai un caso pi\u00f9 grave di edema, pu\u00f2 essere trattato con farmaci.<\/p>\n<h2 id=\"caviglie-gonfie-e-macchie-rosse\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caviglie_gonfie_e_macchie_rosse\"><\/span>Caviglie gonfie e macchie rosse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>una caviglia e piede gonfio con macchie rosse, eruzioni cutanee, possono essere indici di diverse patologie.<\/p>\n<p>Esistono diversi tipi di infezioni che tendono a presentare un&#8217;eruzione cutanea sulla regione della caviglia o della gamba.\u00a0Questi includono:<\/p>\n<ul>\n<li>un&#8217;infezione batterica<\/li>\n<li>Petecchia,\u00a0 determinata da emorragie circoscritte, visibili per trasparenza sotto l&#8217;epidermide.<\/li>\n<li>Fuoco di Sant&#8217;Antonio: un&#8217;infezione virale dal virus dell&#8217;herpes zoster<\/li>\n<li>Follicolite: infezione dei follicoli piliferi a volte causata da attivit\u00e0 di depilazione<\/li>\n<li>Morbillo: un&#8217;infezione con il virus rubeola<\/li>\n<li>Tinea corporis: un&#8217;infezione fungina causata da tigna trasferita da cani e gatti o animali da fattoria<\/li>\n<li>un&#8217;infezione da batteri streptococcici o stafilococcici<\/li>\n<li>Roseola: un&#8217;infezione virale diffusa da secrezioni respiratorie o saliva<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;eruzione cutanea pu\u00f2 essere il primo segnale , ma queste infezioni di solito includono altri sintomi .<\/p>\n<h2 id=\"rimedi-gonfiore-piedi\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rimedi_gonfiore_piedi\"><\/span>Rimedi gonfiore piedi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Rimedi per gambe gonfie<\/strong>: mettere i piedi in alto, oppure fare dei bagni con acqua fredda che favoriscono la circolazione venosa specialmente dopo una lunga giornata trascorsa in maniera sedentaria stando molto tempo seduti. Durante la notte si pu\u00f2 dormire con un cuscino sotto i piedi, i muscoli si rilassano e la circolazione si riattiva. Oppure fare una bella camminata. Anche una <a href=\"https:\/tisana-depurativa-detox\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"broken_link\">tisana depurativa<\/a> detossificante \u00e8 perfetta per eliminare le tossine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Stato di edema<\/strong>: alla base di questo c&#8217;\u00e8 un eccesso di ritenzione di liquidi in una zona determinata, ad esempio le caviglie. Nei casi pi\u00f9 difficili gli edemi possono essere contrastati con i diuretici, ma solo sotto stretto controllo medico. In ogni caso i diuretici da una parte fanno buttare fuori i liquidi, ma dall&#8217; altra parte il rene ritiene ancora di pi\u00f9.<\/p>\n<p><strong>I rimedi della nonna<\/strong>: se gli edemi sono dovuti a cose banali, come il troppo tempo rimasti seduti, basta alzarsi e camminare dolcemente. Se ci sono donne che hanno insufficienza venosa basta stare sedute con le gambe un po&#8217; pi\u00f9 alte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Il sale<\/strong>: notoriamente ritiene i liquidi. In una dieta per combattere il gonfiore deve essere limitato, ricordando che l&#8217;Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 ne raccomanda al massimo 5 grammi al giorno per un giusto consumo. Attenzione quindi ai cibi salati (50 grammi di prosciutto considerato &#8220;saporito&#8221; possono contenerne tra i 2 e 3 grammi). Non preoccupatevi invece dell&#8217; acqua che contiene troppo sodio, \u00e8 tutta &#8220;fuffa&#8221; del marketing, \u00a0per far si che il sodio contenuto nell\u2019acqua diventi un problema bisognerebbe berne 100 litri al giorno.<\/p>\n<p>Se il gonfiore \u00e8 causato da una <strong>condizione medica<\/strong> come insufficienza cardiaca, il medico pu\u00f2 prescrivere\u00a0diuretici\u00a0.\u00a0Questi farmaci agiscono sui reni e li stimolano a rilasciare liquidi.<\/p>\n<p>Se una patologia medica in corso come l&#8217;artrite reumatoide \u00e8 la radice del problema, il trattamento pu\u00f2 trasformarsi in gestione e prevenzione di tale condizione.<\/p>\n<p>Gonfiore a causa di lesioni pu\u00f2 richiedere il ripristino dell&#8217;osso, un getto o un intervento chirurgico per\u00a0curare l&#8217;area ferita.\u00a0Per un gonfiore doloroso, un medico pu\u00f2 prescrivere un antidolorifico o farmaci antiinfiammatori da banco, come l&#8217;ibuprofene\u00a0 o il\u00a0naproxen sodico\u00a0.\u00a0Un leggero gonfiore della gravidanza o un lieve infortunio di solito scompare da solo dopo la consegna del bambino o con un riposo sufficiente.<\/p>\n[asa]B074JDGKW5[\/asa]\n<h3 id=\"tisana-piedi-gonfi\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tisana_piedi_gonfi\"><\/span>Tisana piedi gonfi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le <strong>tisane antinfiammatorie<\/strong> sono eccellenti per ridurre la ritenzione idrica. Possiamo prepararne una a base delle seguenti erbe:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Echinacea<\/strong> : \u00e8 utile solo per rafforzare il sistema immunitario. Ha anche propriet\u00e0 anti-infiammatorie.\u00a0L&#8217;echinacea \u00e8 una pianta perenne che pu\u00f2 essere facilmente coltivata nel tuo giardino.\u00a0Produce fiori viola a forma di cono ed \u00e8 piacevole per gli occhi, oltre a preparare un gustoso t\u00e8.<\/li>\n<li><strong>Liquirizia<\/strong> : ha effetti anti-infiammatori. \u00c8 un antiallergico molto efficace e pu\u00f2 essere utile nel ridurre il gonfiore.\u00a0Ha un gusto unico che molte persone trovano riscaldante ed edificante.\u00a0Aiuta anche a sostenere la salute polmonare e promuove la funzione della ghiandola surrenale.\u00a0Oltre a ridurre il gonfiore, il t\u00e8 alla liquirizia pu\u00f2 anche favorire il mal di gola.<\/li>\n<li><strong>Curcuma :<\/strong> \u00e8 stata usata letteralmente per secoli a causa delle propriet\u00e0 anti-infiammatorie. Mescolarla con la <strong>calendula<\/strong> egizia pu\u00f2 aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore in tutto il corpo.La calendula prospera in tutto l&#8217;Egitto e di solito deve essere ordinata in modo speciale, ma \u00e8 la versione egiziana del fiore di calendula. La curcuma \u00e8 anche un antiossidante naturale. Pu\u00f2 essere usata per trattare le condizioni della pelle e per ridurre il gonfiore.<\/li>\n<li><strong>T\u00e8 verde<\/strong> :\u00a0 Il t\u00e8 verde \u00e8 sempre una buona scelta per ridurre il gonfiore, in particolare se non ti piace bere t\u00e8 forti.\u00a0Oltre alla ritenzione idrica, il t\u00e8 verde ha benefici in termini di perdita di peso.\u00a0Aumenta il tuo tasso metabolico, che a sua volta ti fa bruciare calorie.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"bevanda-per-le-gambe-gonfie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bevanda_per_le_gambe_gonfie\"><\/span>Bevanda per le gambe gonfie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Erbaven Pocket Drink di Esi<\/strong> \u00e8 una bevanda contro il gonfiore delle gambe adatta anche per i vegani, sfrutta gli estratti di centella, rusco, mirtillo e vite rossa, utili per favorire la funzionalit\u00e0 del microcircolo e contrastare la classica sensazione di pesantezza. 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Va steso con un massaggio dalle caviglie alle cosce. <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2XgQWfS\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"broken_link\">SI TROVA IN OFFERTA ONLINE<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2IPVhNV\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">DIOSMIN EXPERT GAMBE<\/a>: ottima crema contentente DIOSMINA, un Flavonoide vasoprotettore che ripristina il normale tono venoso,\u00a0 IPPOCASTANO E CENTELLA ASIATICA Flebotonici, che riducono la fragilit\u00e0 capillare e agiscono sulle varicosi e RUSCO, MIRTILLO, ECHINACEA che aiutano il microcircolo e aumentano la resistenza delle pareti capillari.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Specialmente con il caldo, d&#8217;estate, ma anche all&#8217; estremo opposto in inverni particolarmente freddi si \u00e8 pi\u00f9 soggetti&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[180],"tags":[161],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Caviglie e Piedi Gonfi Cause e Rimedi che Funzionano - Cellulite Rimedi e Trattamenti<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.celluliteitalia.com\/piedi-gonfi-cause-rimedi-funzionano\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Caviglie e Piedi Gonfi Cause e Rimedi che Funzionano - Cellulite Rimedi e Trattamenti\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Specialmente con il caldo, d&#8217;estate, ma anche all&#8217; 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Esperta e laureata in scienze della nutrizione umana. 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